第83章 筑基失败(第1/1 页)
最新言情小说小说：
全球首富：神级再造系统、
都市神豪：翻云覆雨、
民工也风流、
行走在黑暗中的灰烬、
离婚后王回去统治森林了、
以你为名的青春、
我想像的健太郎同学、
昼夜花朵行旅、
仙帝救世录、
被他缠上了【H，校园1v1】、
轻拨你的心弦、
你是年少的欢喜、
嘘.都市传说、
逆命、
螃蟹贝壳砂、
洞房神不好当（1V1 高甜H）、
少女与公爵、
给我你的爱、
中二病也要救世界、
随时发骚体质、
“胡一念，现在你可以开始筑基期的修炼了。筑基期很关键的，你一定要集中精力，不可胡思乱想。切记心急烦躁，否则气血乱窜，走火入魔。”凤无邪再三叮嘱道。
胡一念在凤无邪的蕴灵扇里开始做好准备，然后将泰山前辈早已经给她准备好的筑基丹服下。
“筑基口诀：丹田气足，督任并行，防危虑险，依脉运行，周天循环，畅通身融，气归丹田，功成法明。”
胡一念嘴里边念着筑基口诀，边不停的运转着全身的灵气。
“当丹田之气充足之时，你便开始将灵气运行到督脉三关（尾间、夹脊、玉枕）如泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。如此周天循环不已，直至脉络畅通。气通任督之时，需逐步打通督脉三关。切不可心急。”
凤无邪再次叮嘱道。
修仙之人都知道筑基是修炼的基础，所谓万事开头难，千
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！